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遅いなと 自分にたいして思うけど もっと心音にあわせて 自分のペースでいけばいい それで時…
くるしいって思ったときは 目標の設定のしかたが たぶん違ってる それをもっとこうありたいっ…
足りないものを数えずに 降ってきたありがたい かがやきをもっと見つめて もっとあたためて
今、10年以上前に買った本を読み返しています。 本は読むとリラックスできるのでいいです。 …
嫌なこと続きでも 自分が少しでも気持ちよくいられるように してあげる それだけで物事は 良くなっていく 気持ちが緩やかになる
なにかつよくくるしいようなことがあって 写真をとったみたいにつよくそのことが あたまから離…
自分がここちよく進めるように やっていく 早くやらないとという風をかんじても そうじゃな…
自分のこころを整えておくってことは とてもいいこと ポイント できるときは なるべく 気持ち…
洗濯ものや家事をして 一息ついてのアイスコーヒー美味しい🥰 市販の微糖アイスコーヒーに氷…
苦悩する能力 「自分の人生の意味を知っている人は最も強い」 フランクル
