筋肉祭りby幸年吉日サークル

「筋肉祭り」閉幕です！

　人は光の前で影になる。　そう思わさせてくれたハロchanでしたね。　栄光のクロウサは改名して更年期宣言杯の面影は見るも無残に消えてしまいましたが、コノハナの幸年吉日サークルはまだ生まれたてですから。これから大きく成長していくことでしょう。　表紙はあいまるさんの絵です。「筋肉祭り」ではうさまろちゃんが大活躍してましたね。「筋肉祭り、もう終わったの？」とお思いでしょうか？　更年期宣言杯よりも２日短い１２日間の募集期間でした。次の「ご自愛祭り」はさらに短くなる

筋肉祭り「短歌」一覧

　ご存知、表紙はあいまるさんの絵ですよ。幸せそうな大福体型のうさまろちゃん。中に筋肉はあるのでしょうか？運動が必要ですね。　筋肉祭りでは意外にも短歌のご応募は川柳よりも少なかったんです。１９名３８首が集まりました。　取りこぼしや打ち間違いがありましたら教えてくださいね。修正します。　では「筋肉祭り2022」の短歌をHere we go！ヨガでさえ、いつのまにか、筋トレに。今日も明日も、身体と仲良し。若き日の　筋肉貯金　底をつき　全身たるむ　四十路の途中

「筋肉祭り」開幕です！（募集は終了しました）

　ついにこの日を迎えられたことを１５名のサークルメンバーに深く感謝いたします。みんなありがとう！　更年期を楽しく過ごすために「筋肉」に注目した「筋肉祭り」。体を動かす人も動かさない人も、更年期だからこその「体」について考えてみませんか？　若い頃のようには動かない体。でもいいじゃない。今の体でできることをしようではありませんか。準備はできてるかな？体への想いを「筋」の字に託して川柳・短歌・都々逸を詠んで応募してね♪ 　表紙の絵はaries_sunriseさんに描いて

筋肉祭りや〜ラストですよ！！

月日経ち柔らかな重み重力に勝てない筋力愛しさを増す皆さんも自分の身体を謳いましょう！！楽しく笑えるような自分でありたいですね❤️ 筋肉祭りラストデーです❣️ どしどし【筋】入りの歌を詠んでみてくださいませ❣️

【筋肉祭り】筋肉短歌💪✨✨に参加します💚

みゆです。筋肉祭りにたくさんの作品をお寄せいただきありがとうございマッスル💪✨✨ 私も追々読みに行きたいと思います😊 先日は筋肉川柳💪✨✨を投句しました。今回は、先日の川柳に付け句をした筋肉短歌💪✨✨です。では、どうぞ💛 +++++++++++++++ 筋トレの成果見せるの君だけにキャッキャウフフの時を夢見て筋トレやっててもくじけそうになっちゃうよね。何気に面倒だし。気分乗らない時もあるし。そんな時は、筋トレの成果が出た後のお楽しみを頭に浮かべて頑

『筋肉祭り』参加します。

川柳・短歌・都都逸で。。。筋肉を読むこの企画。。。じわじわと…私の頭の筋肉がやりたい…やりたい…作りたい…筋肉… と叫びまして。。。（笑）ひょっこり参加させていただきます：）では！！！【川柳編】もうですね…その日のうちに痛みが来ない。。。苦笑。しかも3日後とは…これはもう、原因を運動以外の物に被せるっきゃない！！ふふふ。すごいでしょ！！「本当だ！！簡単に血がとれそうだね！！！」 …ちがうから。。。泣。娘の部屋に行くと…腹筋してる！！！次の朝に「おは

筋肉祭り参加します　川柳・短歌

これからも私の筋肉よろしくね筋肉！更年期乗り越えて、ホルモンから解放された？未知の人生楽しむのにもこれは絶対に大切ですね。毎朝の筋トレの友美バディが終わってしもた更年期の秋約2年間、朝約20分間、TBSの番組"美バディ"で体を楽しく動かしていました。筋トレ嫌い、エアロビ恥ずかしいでしたが、自宅で短時間、音楽にのってトレーナーとゲストの宅とも(芸人さんが多かった。時々、ジャニーズも)と一緒で楽しかったー。確実に身体、締まったと思います。それが9月末で

猫だって筋肉祭り。

🐱ｺﾎﾝ。本日はご主人がお昼寝してる間に、こっそり記事乗っ取ってやったﾆｬﾝ🐾 ふわふわなにゃんこですが、濡れたら細くなるのはご存じの方も多いかと思いますﾆｬ🐈‍⬛ 何で細いかというと、脂肪が少なくて筋肉質だからなんですﾆｬﾝ🐱体脂肪率は平均は15～20％、細マッチョな体だからあの素早い身のこなしができるってことなんだﾆｬ〜そんなわけで、高いところから落ちてもクルンと回転できるのは腹筋が発達してるからなのニャ🐈 もちろん腹筋筋トレは朝晩30回は欠かせないニャー。嘘

筋肉祭り　マジの立ち筋トレやってます(￣▽￣;)

毎晩の筋トレしてる傍でアイス頬張る意地悪な君 (まいばんのきんとれしてるかたわらであいすほおばるいじわるなきみ) 相棒の会社に来ていた保険のセールスレディの置いていった冊子の中に立ったまま筋トレ、という特集がありました。相棒は筋トレには興味なく、男飯レシピに挑戦したかったようです。ふん！ふん！と、気合も十分に筋トレして最後はハアハア息を切らしている側で2個目のアイスを頬張りながら、わたしの醜い筋トレの様子をふふふと笑っています。いや、そのお腹…ヤバいよヤバいよ。

更年期　短歌　(筋肉祭りに愛を込めて)

心身の天秤揺らす分銅は心と体の筋肉よ(しんしんのてんびんゆらすふんどうはこころとからだのきんにくよ) 更年期に限らず季節の端境期には体調を崩しやすくなったりします。体温調節がしづらくなったり、気圧の変化についていけなかったり、花粉症の症状が現れる方もいらっしゃるかもしれません。そんな時にはやはり心にも体にも筋肉をつけるべきではないかなと思うようになりました。小さな薄いメンタルを、筋肉をつけることによって受けるダメージを極力少なく出来れば… 体を鍛えることによって

「筋肉祭り」に応募します！

　表紙画像（aries_sunriseさんの絵）はみんなのフォトギャラリーに入っていて「筋肉祭り」で検索すると出てきます。応募する時に使ってくださいね。　夏のように暑いですが皆様お元気でしょうか？　筋肉祭りでわっしょいしましょ。〔川柳〕手にういた筋に愕然老婆かなてにういた　すじにがくぜん　ろうばかな　ブルベ夏の方にあるあるでしょうか？肌に血管が見えてますよね。あれが浮き出てくるんですよ。つかめるくらい。かなし。〔短歌〕人生は一筋縄にいかないね後年きつい

筋肉祭りに寄せて一首

筋肉の衰えじゃない新しく生まれ変わるの更年期始まってます。筋肉祭り。ささみもいいけど、ヨガもいい。インナーマッスル？というのかな。中心を強くするらしい。筋トレだけだと上手くいかないけどヨガも取り入れて細くなりたい(願望) 短歌、川柳、都都逸。お待ちしております！！

筋肉祭りに捧ぐ

あったのよたしかにわたしにあったのよ縦に筋肉今は脂肪に本日29日から10/10まで更年期→幸年期と捉え、衰えゆく筋肉もなんのその。それを大いに楽しみ、面白がり、元気出していこうという筋肉祭りが開催されました‼️ 『筋』を使った短歌、川柳､都都逸に日頃感じている思いを乗せて詠んでみませんか😆 男性女性、性別問わず。身体の変化にあれ？と思われた方、どしどし詠んでみてくださいね❤️ ところで、わたしも立ったまま筋トレを２日前から始めました！！(まだ２日…) これ、筋

【筋肉祭り】短歌で応募しまーす

　筋肉祭りへの短歌を応募します。どちらかと言えば、全く何もしていない状況下での筋肉に対する歌です。常々なんとかしなければ、何かしなければと思いつつ、一日一日が過ぎてしまい、「明日からでもいいかなぁ」と思う毎日。そんな中で自分の体に起こりつつある変化を読んでみました。川柳みたいな短歌です。笑い飛ばしていただければと思います。なので、季語はないのがほとんど(笑筋肉は使わなすぎて石灰化　座ってばかり創作の秋今年こそ気持ちだけは前向きに　体は正直筋力ダウン血行も筋力次第脚

フォローしませんか？

#短歌

「筋肉祭り」閉幕です！

筋肉祭り「短歌」一覧

「筋肉祭り」開幕です！（募集は終了しました）

筋肉祭りや〜ラストですよ！！

【筋肉祭り】筋肉短歌💪✨✨に参加します💚

『筋肉祭り』参加します。

筋肉祭り参加します　川柳・短歌

猫だって筋肉祭り。

筋肉祭り　マジの立ち筋トレやってます(￣▽￣;)

更年期　短歌　(筋肉祭りに愛を込めて)

「筋肉祭り」に応募します！

筋肉祭りに寄せて一首

筋肉祭りに捧ぐ

【筋肉祭り】短歌で応募しまーす

筋肉祭りby幸年吉日サークル

フォローしませんか？

#短歌

「筋肉祭り」閉幕です！

筋肉祭り「短歌」一覧

「筋肉祭り」開幕です！（募集は終了しました）

筋肉祭りや〜ラストですよ！！

【筋肉祭り】筋肉短歌💪✨✨に参加します💚

『筋肉祭り』参加します。

筋肉祭り参加します 川柳・短歌

猫だって筋肉祭り。

筋肉祭り マジの立ち筋トレやってます(￣▽￣;)

更年期 短歌 (筋肉祭りに愛を込めて)

「筋肉祭り」に応募します！

筋肉祭りに寄せて一首

筋肉祭りに捧ぐ

【筋肉祭り】短歌で応募しまーす

筋肉祭り参加します　川柳・短歌

筋肉祭り　マジの立ち筋トレやってます(￣▽￣;)

更年期　短歌　(筋肉祭りに愛を込めて)