波待ちラジオ～日々の陸トレは裏切らない～
こんにちは。
大人サーファー応援トレーナー
サーファーズ身体管理学
近藤政隆です。
今回の波待ちラジオは陸トレの恩恵についてです。日々のデスクワークなどで同じ姿勢を長時間続けるとサーフィンどころか日常生活にも支障が出てきます。
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