波待ちラジオ～サーファーも知っておきたい血流～

こんにちは。
サーフィン大好きパーソナルトレーナーの近藤です。

さて、今回の波待ちラジオはサーファーも知っておきたい血流です。

全身の血液は生きていくための栄養素や酸素、ホルモンなどを絶え間なく運んでいます。

元記事はこちらです。

サーファーも知っておきたい血流｜近藤政隆/大人サーファーのカラダのお悩みや疑問を解決｜note

血流についてサーファーじゃなくて人間としてめっちゃ大切なお話しをさせてもらっています。

こちらからお聴きいただけます。

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波待ちラジオでパーソナリティーやってます。

一般社団法人日本身体管理学協会 - 公式サイト (shintaikanri.com)