2018.8.1　夕飯前のアイス

　昼寝して、夕方に目が覚める。
　時計を見ると間もなく18時半。日中、陽の光をこれでもかと中に入れていた南向きの窓は、赤い夕焼けを見せていた。

　昼寝をしたのなんて、何年ぶりだろう。
　精神的な理由で体調を崩した学生時代から、生活のリズムにはものすごく気にしていた。夜寝れなくなるのが嫌だったから、昼寝はしない生活を何年も続けてきたのだった。
　エアコンの設定温度を下げる。途端に冷たい風が肌を冷や