立ち上がりの評価について＃1.どうすればいいかわからない方必見

こんにちは、コモレビです。

今回は、立ち上がりについての内容です。

立ち上がりって、けっこう色んな要素が絡み合っていたりします。

ですが、難しい内容ではありません！5分で読めます。

この中の、立ち上がりってそもそも何って内容を伝えていきます。

立ち上がりに限らず、動作全般に言えますが、できればいいんです。

困っていなければ。

それでも、僕らが分析をする理由としては、自分の治療の引き出