捨てる　インスタとTwitter。

①SNSやめてみる。

おもにインスタとTwitter。

②TVやめる。

テレビ自体ないんだけどGyaoでみるようになっちゃってたからやめる。ドラマも途中だけど中断。

③ポケキャンやめる。

上記3つをとりあえず１ヶ月やめてみる。

インスタやって、わかったこと。芸能人の広告を見させられてるだけじゃん。

やめてみる目的は、時間を取り戻すこと。

ラジオや聴き流す系はながらができるのでOKとする。

とりあえずやってみる。

自分を変えたい。

変わりたいんだ。