「怒ってないよ（怒）」が送るメッセージ

子育てする中で、一度は言ったことあるのではないでしょうか？

「怒ってないよ（怒）」

はい。完全に怒っていますよね。

先日、これ言った後に
呆れ顔の娘に言われました。
「怒っているなら怒っていると言って。」
小学生にもバレバレの怒っているサイン。

言葉通り受け取ってくれるなら
”怒っていない”　のでしょうが
なぜ本当は怒っていることが
バレているのか？

それはメラビアンの法則で納得できます。

アメリカの心理学者アルバート・メラビアンが行った実験で判断に迷った時、相手に与えるメッセージは

• 視覚情報（顔の表情など）　５５％

• 聴覚情報（声の調子など）　３８％

• 言語情報（言葉自体）　　　　７％

の割合で伝わるとされました。
これがメラビアンの法則です。

とすると、
「怒ってないよ（怒）」は

• 視覚情報（怒り顔）→怒っている　55％

• 聴覚情報（怒り声）→怒っている　38%

• 言語情報（怒ってない）→怒っていない　7％

圧倒的に”怒っている”メッセージが伝わっています！！

まぁ、私も大人げないけど怒っていることを伝えたかったのですよね。
「怒ってないよ」と言い切れなかった！

でも、娘に「怒っていると言って」と言われたので、そのあとは素直に「○○が嫌だったのよ」と伝えることができました。

顔色をうかがわせるより、
言葉でやり取りしないとですね～。

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