感謝を28日間つづける　10日目《感謝の朝》

ゆるーく、感謝の28日間を実践してます🍀自分の中の変化も書いていきます。興味がある方はどうぞ。

NLPメンタルコーチの淺野です。読んでいただきありがとうございます。

最近、感謝を忘れているなぁと思ったので、意識的に感謝をしていくことにしました。

メンタルコーチをやっているので変化の記録をしていこうと思います。ゆるくやっていきますので興味ある人はどうぞ(^-^)

《11日目　朝から感謝》

朝目が覚めたときから、感謝からはじめてみることに。

目が覚めた瞬間に感謝から始まてみようと思い、前の日からそのつもりで寝ました。

朝起きたとき、今日、生きていることに感謝し

一日がはじまることに感謝しながら

見えるもの、聞こえるものに感謝してみました。

朝の感謝のマインドセットになりますね。

いい感じです。