「様子見」は放置ではないですよ。何もしないのはもったいない
どこかが痛くて病院に行って、
湿布を処方されて、
ちょっと様子をみましょう。また痛くなったら来てください。
と言われたことがある方は
その後、
どのように暮らしていますか?
痛みの出る動作は控えて
いつの間にか治っていた
または
どうしても痛い
という方がほとんどでしょう。
様子を見る と言われて放置するのと
その時に適切な方法でケアするのとでは、その後が全然違います。
では、どうしたらいいのか
具体的にその場でお医者様に聞くのがよいでしょう。
忘れてしまった、そのタイミングを逃した
という方は
お近くの鍼灸、あん摩マッサージ指圧の治療院などに相談してみるのはいかがでしょうか。
施術による治療はもちろん
自宅で、自分でできる養生方法を提案してもらえると思います。
年齢とともに、月日が進むとともに、何もしなくても身体の機能はだんだんと衰えていくのです。
だから。
何もしない、のと同様に
「人の話を聞かない」
「自己流」というのも
もったいないのです。
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