「様子見」は放置ではないですよ。何もしないのはもったいない

どこかが痛くて病院に行って、
湿布を処方されて、
ちょっと様子をみましょう。また痛くなったら来てください。

と言われたことがある方は

その後、
どのように暮らしていますか？

痛みの出る動作は控えて
いつの間にか治っていた

または
どうしても痛い

という方がほとんどでしょう。

様子を見る　と言われて放置するのと
その時に適切な方法でケアするのとでは、その後が全然違います。

では、どうしたらいいのか

具体的にその場でお医者様に聞くのがよいでしょう。

忘れてしまった、そのタイミングを逃した
という方は
お近くの鍼灸、あん摩マッサージ指圧の治療院などに相談してみるのはいかがでしょうか。

施術による治療はもちろん
自宅で、自分でできる養生方法を提案してもらえると思います。

年齢とともに、月日が進むとともに、何もしなくても身体の機能はだんだんと衰えていくのです。

だから。
何もしない、のと同様に
「人の話を聞かない」
「自己流」というのも
もったいないのです。

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