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A. 実話 強迫性障害を克服 した

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強迫からの脱出することに成功した、先輩の経験談を集めていきます。
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#体験談

【症状 実体験】 強迫性障害を克服 した No.02 ほっこりーさん

今回は「ほっこりーさん」が、どうやって、強迫を克服していったのか、教えてもらいましたので、皆さんにもシェアしますね。ほっこりーさんはあの暴露反応妨害法で有名な「なごやメンタルクリニック」にて、そのものずばりをやってきた人です。OCD治療の王道パターンと言えるかもしれません。ちなみにほっこりーさんは関西在住で、名古屋の病院まで、2回も行かれたそうです。

■先輩(ほっこりーさん)のプロフィール
だい

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【実体験】 強迫性障害を克服 した No.03 筋トレ子さん

今日は、20年以上も強迫性障害の症状に悩んでいて、一番悪いときは、死ぬことばかり考えていた人が、暴露反応妨害(ERP)に出会い、なんと、わずか半年で症状の約8割が回復したという奇跡のような体験記です。

■先輩(筋トレ子さん)のプロフィール
だいたいの年齢:40代
治療中の家族構成、不明
治療年数:通院歴23年
住んでいる地域:不明
強迫の種類:加害恐怖・確認恐怖

■治療情報
治療法: 暴露反応

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【実体験】 強迫性障害を克服 した No.04-1 ボコロロさん

今回はボコロロさんが、どうやって、強迫を克服していったのか、教えてもらいましたので、皆さんにもシェアしますね。ボコロロさんは、医者に行っても、薬を飲んでも全然、症状が良くならなかったのに、自己治療をするようになってから良くなっていったという強者です。今回はそのボコロロさんの症状が一番悪かった時にどれくらい大変だったかを教えてもらいました。

■プロフィール (ボコロロさん)
年齢:40代
家族構成

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【体験談】 強迫性障害を克服 した No.04-4 ボコロロさん

【実話】強迫からの脱出 No.04-1 ボコロロさん
【実話】強迫からの脱出 No.04-2 ボコロロさん
【実話】強迫からの脱出 No.04-3 ボコロロさん
で3回に分けてお送りしてきた体験記も最終回です。

■闘病中の後輩へ伝えたいこと
最後に、私は個人的には専門用語をいくつも勉強するより、どんな手段であれ「強迫から抜け出ればいいんだろ」的な考えです。私が実践しているのはあたらしい対処法でも

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