１ヶ月で6kg痩せた鬼痩せするボリューム満点レシピ

こんにちは！！今回はなんと……
僕が実際に食べて、鬼やせしたレシピを紹介していくよ！
今回のレシピも簡単に出来て、短時間でできます！！
それよりなんと嬉しいことに、フライパンを使わずに作れちゃうので、洗い物が減ってとても楽です！！
レシピとしては簡単に出来て、ボリューム満点で、腹持ちもよく、満足してもらえるレシピとなっています！！
「痩せたい人」「食べながらでも痩せたい人」は、是非参考にしてみてください！！！
小さいお子さんでも食べやすくて、満足してもらえます！
このレシピ以外にも投稿して、どんどん紹介していくので、
他のもたくさん参考にしてみてください！！
それでは紹介していきます！！！