20190522 今日の宅ご飯

画像1 朝ご飯 つくりおきおかず(ささみ、小松菜、玉ねぎの炒め物)をぶなしめじに載せて温めたもの、トースト、アーモンド入りヨーグルト、 コーヒー
画像2 夕ご飯 あじの干物、つくりおきおかず(ピーマンの塩昆布あえ)、おにぎり、豆腐とワカメとぶなしめじのお味噌汁、ヨーグルト、お茶

応援ありがとうございます。 英語の勉強や自炊を気負いなく淡々と楽しく出来る人が増えるといいな、と思っています。