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Photo by
noouchi
4年間お世話になった部屋が教えてくれたこと
今回の引っ越しで9回目。
退去時のそうじは、毎回感謝しながらしている。
毎回ドタバタすぎて、キレイにしきれない箇所もあるんだけど、汚れや埃が残っちゃたりもするんだけど、それでも、できる限りのことをするようにしてる。
引き渡し直前に掃除をしているときに、
「ちゃんと磨けばこんなにきれいなのにごめんね」
と、心の中で部屋に話しかけていた。
(いつも綺麗につかってあげられなかったのが、
バレちゃうんだけど、本当のことを書く)
その瞬間に、ふと気づいたのは、
あぁ、自分のこともおんなじかも
ちゃんと磨けばきれいなのに、磨いてないかも
自分の中にあるはずの才能を見つけてあげずに
磨いてないだけなのかも
自分とちゃんと向き合って、
磨けば光るんだよ
と、4年間お世話になった大好きな部屋が教えてくれたような気がした。
ほんとにどうもありがとう。
4年間、無事に楽しく過ごさせてくれて。
自分自身を見つめて磨くには、
引っ越しするときみたいに
一回全部からっぽにしてあげる
スペースをあけてあげる
たぶんそれが大事なんだ
頭の中を空っぽにして、
自分の中身も空っぽにして、
(心のモヤモヤとかも、ぜんぶ吐き出しちゃえ)
これまで抱えてきたポジティブな感情も、
ネガティブな感情を見てみる。
あぁ、もうじゅうぶんだな、と感じるまで
そして、心の中をクリアにする。
方法はわからないけども、そうイメージしてみる。
大きく、ゆっくりと深呼吸して
肩の力を抜いて
噛み締めている奥歯を、緩めて
今日はこのまま眠りにつくことにしよう
おやすみなさい
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