【 #ひろしの練習日誌 Day83】
9:00スタート🔥83日連続！
・ #習慣化 OK👌

・ #ランニング 60分
・ #Yukoワークアウト （クールダウン）

今日は雨の中ランニング☂️
シャワーランも最高です！
今日も身体に投資できた🔥

【体温：36.2℃】