#ひろしのダイエット日記 Day70 5 タケウチヒロシ 2021年4月27日 10:31 【 #ひろしのダイエット日記 Day70】今日も #ダイエット日記 書けました! #習慣化 👍・昨日比 -0.7kg・スタート日比(95.2kg) -2.8kg #ダイエット 順調です👌昨日は睡眠も7時間取れて、しっかり休息を取ることができました!以前は内臓脂肪レベルが11とかでしたが、今は9でキープしてます。ここからもっと落として動きやすい身体をつくっていくぞ🔥おごることなく…‼️一歩ずつ!一歩ずつ! ダウンロード copy #ダイエット #習慣化 #ダイエット日記 #ひろしのダイエット日記 5 いつも応援ありがとうございます! サポートいただいたお金は、『選手とクリエイターとしての活動』に使わせていただきます🔥 サポート