運動はしなきゃいけないよーーー

今日はですねー

仕事やお金を稼ぐにあたって運動は適度に必要だよーっ

てことを語ろうと思います

あれなんですよね。

例えば事務とか動かない仕事 パソコンの前でやれちゃう仕事みたいな

一見見た目的に運動とか必要ないと思うんですが、

結構いろんなとこで関係してくるよねー？

みたいな事を 

今回は、こーゆー視点であーゆー視点してんでーって

すごいなんか色んな角度で分析するみたいなことではなくて

まずこうなる時にこうやろうよ？みたいな

そんなハードルが高くないようなことを語ろうと思います✨

ゴリゴリで筋トレやるってなるとみんな億劫になっちゃうのでww

個人的にこういうバランスでやったらこういうことが起きたよーって言うことを語っていきます🤣👍