仲間と対話している時の口癖は何かありますか？【７６２日目：ほぼ毎日ご質問回答】

今日の即実践！自己成長の素
「□□って感じで、〇〇さんは世界を認知しているってことかな？」と相手の認知を確かめる。

ご質問ありがとうございます。

現時点での私の対話能力で、行きつける最大の場所は互いに自分では認知していないことを相手の言語化した言葉ににより、認知し、なるほどと納得するまで自分で言語化し、自己理解を深めるプロセスです。指令を与えられていない生身の人間との対話であると相手や自分の非言語的コミュニケーションが介在するので、対話の間の行間の層が厚くて、奥深いです。しかし、人生とは自分自身を演じる劇であると捉えると、指令や自分の意思で動いていない人たちとのコミュニケーションも、演じているという意味合いでは何ら変わることないので、気づきのある対話になりえるから好きです！

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自己紹介：こうじろう　植物が人間と同じくらい好き。

2018年 1月　断酒開始
2018年 2月　毎日運動開始
2019年 1月　毎日ブログ開始
2020年 4月　築70年の昭和住まい開始
2020年 5月　10代から80代までの方との対話開始
2021年 1月　毎朝タバタ式HIITバーピー運動ライブ配信開始
2021年 2月　毎日対話note開始
2021年10月　ベンチャー企業１人目社員開始
2022年 1月　毎日読書開始
2022年 7月　毎日アイスマン呼吸法開始
2022年10月　毎日繋がる方とユーモアある雑談で笑い合う
2022年10月　失敗の過程は学びの宝庫というマインドセットを持つ
2022年10月　毎朝、起床後すぐにマインドフルネスの時間を持つ
2022年11月　退勤から家までの徒歩MAX早歩き(競歩の技術体得)
2022年12月　毎日朝9時、昼12時、夕方15時、夜18時に口笛を数分間する
2023年 1月　自由な対話を武器に新たな仲間15人と深まる過程に入る
2023年 2月　毎朝、トイレをした後にサッと綺麗に掃除する
2023年 2月　夜寝る直前、全身の筋肉の緊張と弛緩を繰り返す
2023年 3月　夕食は基本豆乳、牛乳、卵、トマト缶等の消化の良いもの
肉体的、精神的、社会的対話が好き。言語、非言語の対話がとにかく好き。そんな私が、読者の皆さんと一緒に即実践できる自己成長の素をお届けします。