ビタミンCとなかやまきんに君（2022/03/16）

直近一週間で自分が食べた物を記録し、その栄養素を調べてみた。すると驚くほどに自分がビタミンCを摂っていないことが判明した。

ビタミンCを摂っていないとどうなるか色々調べていると、なかやまきんに君のYouTubeに行き着いた。とにかくビタミンCは日常的に摂取するのが良いと言っていた。あと、ヤーー！　とか、パワーー！　とも言っていた。これも日常的に叫んだ方がいいのだろうか。

とにかく急いで近所の薬局に行き、ビタミンCのサプリメントを購入した。サプリメントを買ったのは人生で初めてだった。本来はビタミンCを多く含んだ物を食べた方がいいのだろうが、自分の食生活をビタミンCのために変えるのは少々めんどくさい。あと単純にサプリメントを飲み続けるとどうなるのか気になったのだ。

これから朝と夜にこのサプリメントを飲むことにする。ビタミンCの力を借りて健康的な身体を手に入れるのだ。ヤーー！

この現実はフィクションです日記