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育休男子の寝かしつけテクニック

こんばんは。K.Taniです。今日は僕が得意な赤ちゃんを寝かしつけるテクニックをご紹介したいと思います。赤ちゃんの寝かしつけに苦労されている方は、是非参考にされてみてください。

まずはじめは、電気を消して「抱っこしてゆったり歩く」

ポイントは「ゆったり歩く」です。揺られるのが好きな赤ちゃんは止まって抱っこするだけでは落ち着きません。必ず抱っこして胸の温もりを感じさせながら、優しく揺らしてあげるべく、ゆったりと歩いてください。大抵はこれで寝てくれます。

次は、「少し大きく動いて揺らしてあげる」

ゆったり歩いてダメな場合は、普通スピードで歩いたり、スクワットをしたりして少し大きく動いて揺らしてあげます。あまり大きく動いてしまうと揺さぶられっ子症候群が怖いので、頭は手で固定してあげた上で大きく動いてあげましょう。落ち着いたらゆったり歩いて寝落ちするのを待つのみです。

最終手段「泣き止みアプリで音を鳴らす」

大きく動いてもダメな場合は、アプリの力を借ります。

これらどちらもすごいです。定番のテレビのザーザー音やドライヤーなど色んな音が収録されており、我が子の場合、その時々で反応してくれる音が異なるのですが、必ずどれかの音で泣き止みます。我が子のお好みは「ドライヤー」「ねこ」「洗濯機」「ことり」で、音程の高い音に反応が良いようです。

コツはかなり泣きじゃくっている時に、携帯の音量MAXで泣き止み音を突如流すと、音に反応して泣き止んでくれます。

以上で、100%泣き止んで寝てくれます。これらでダメな場合は、授乳かおむつでしょうね。

特に泣き止みアプリはおすすめなので、是非試してもらえればと思います。



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