どうしたらいいかわからない 240925
起床後頭痛がする。
最近頭痛続いてるけどどれも違う種類の痛みで何が原因かわかんないのだ。自然塩を舐めるといいと聞いたので舐めて水飲んでみる。少しはマシになったような気もするけど頭どんより。気分もどんより。もうどうしたらいいかわからない。
今朝はひんやり20度。見上げるとびっくりするくらいたくさんの星とお月さま。田舎に住んでいてよかったなと思う。東の空がうっすら明るい。まだまだ夜の続き。
集合住宅。朝早くから軽自動車で出かける年配の女性。
公園の芝生は夜露でぬれている。わっさわっさいわせながら進む。どこからか金木犀らしき香り。今季初。どこからや?と探してみるが根源が見当たらず。
学校から電話。子供体調不良で早退。
『お迎えお願いします』と言われたのだがお店もあるし朝の感じだと大丈夫なはずだから自転車で帰るよう伝えてもらう。無事帰宅。熱はないしいつも通り食欲はあるしゲームはしてるし動画もみてるし大丈夫やろと思ったらこのありさま。子供の体調わからなすぎ。かかりつけ医は水曜午後休診なのでひとまず様子見。こんな時いつもどうしたらいいかわからない。
今日のごはん
朝ごはん
ごはん、とりだしスープ、梅干し
昼ごはん
ハムチーズサンド、筑前煮
夜ごはん
ロールキャベツ(コンソメ味)、筑前煮、ごはん、えのきと豆腐の味噌汁
今日読んだ本
時間のかかる読書(宮沢章夫)
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