[日記]2023年1月15日(日)

7日ぶりにモンストをやってしまった。
7時間くらいぶっ通しで。
「未開の大地」クリアして、
「ガンダムコラボガチャ」11連爆死して、オーブが０になった。
そして意味も見出せないんだけど、
天魔の孤城をやった。
意味を見出せないのは、すでに制覇済みだから。
制覇済みなのに、5時間くらいやって
１の間で１勝。
残り何十戦、全敗。
７日間モンストをやらなかったけど
結局今日やってしまったのは、
その７日間でモンストの動画とか
WEBサイト見てたから。
完全にモンストの情報を遮断しないと
やめられないんだと、はっきり理解した。
少しでも情報に触れたら
脱依存のセルフ治療が台無しになると思える。
はっきり理解した。

習慣化した何かをやめるのは
感情的に難しい。
でもやめてやるさ。