新人看護師の休職③

休養2週間の診断書
1ヶ月も休養したら今度復職するのが辛くなると思い、主治医に2週間でお願いした。
診断書の1ヶ月を3週間だと思っていた私。
｢1週間くらいあってもなくても変わらない。
2週間で普通を取り戻してみせる｣
しんどいながらにそう意気込んでいた私。


・監視されている感覚､否定的な声が聞こえる気がする､希○念慮等うつ症状が軽快すること
・復帰できると自分でも思えること
主治医からこの2つを復帰の目安として提示された。


1週目
何もできなかった。
起き上がることがやっとで、トイレ、着替え、食事......そういった日常生活すらしんどかった。
お風呂は入れていない。
外に出ることが怖かった。
誰かにずっと監視されているような気がする。
ずっと存在を否定するような声が聞こえる気がする。
涙は止まらない。止める気にもなれない。
動くのが辛いのに、じっとしていることも辛い。


2週目
昼過ぎには動けるようになってきた。
簡単なものだが自炊ができた。
溜まっていた書類の整理ができた。
太陽を浴びたり外に出たりできた。
監視されている感覚も、私を否定する声が聞こえてくるような感覚もまだあるもののあまり気にならなくなっていた。
土曜の診察までに普通になろうと意気込んだ。
人の少ない時間を選んでスーパーにも行った。
店内の人全員が自分を監視し､否定する声が聞こえるような気がした。
家に帰っても時折続くその声は次第に先輩の声に似てきた。
気にならなくなっていた監視されている感覚､否定的な声は大きくなってきた。
中途覚醒が増えた。

復帰したかった。早く戻りたかった。
これ以上遅れたくなかった。

診察までに普通になりたかった。普通が無理でも、｢改善している｣と思われたかった。

6/10(土)
復帰か休養継続の診断書がおりる診察の日。
｢監視されている感覚はない。自分を否定する声も聞こえない。夜はよく眠れて朝は目覚めよく活動開始できる。｣
そう言いたかった。嘘でもそう言いたかった。
言えなかった。

経過を説明しようと口を開くやいなや涙が止まらなくなった。せっかく止めていた涙。嘘でも元気と言える状況じゃないと理解した気がした。
外出すると、監視されている感覚や否定的な声が聞こえるような感覚が増すこと、先輩に言われていると感じることがあること、中途覚醒が増えたこと、朝目が覚めても動けないこと、動かないせいか寝付きも悪いこと... 自発的に･問診に、全部バカ正直に話した。

結果 ｢1ヵ月の休養を要する｣

｢(本名)さんの希望もあり2週間としていましたが、やっぱり2週間では難しかったんだ思います。うつ症状が不安定だと、真っ当な判断がしづらいので。｣
なら前の診察のとき1ヶ月をゴリ押ししてほしかった。
2週間も休めば今はこんなに辛い仕事をしたくなるかも。そんなに休むなんてその方がストレス。そんなことばっかり言ってた自分......

あと、薬が増えた。
幻覚や妄想を抑える作用がメインで、統合失調症や躁鬱、認知症など幅広く使われている薬。
診察の最後、主治医は｢診断はうつ病で変えません。診察を重ねて、経過･変化を見ます。｣と言った。
｢このまま被害妄想が治まらなければ、統合失調症と言われるのでは...??｣と思ってしまうと怖い。
脳内でなぜか｢統合失調症>うつ病｣という印象がある。
生きるのも○ぬのも怖い。ドラマや漫画で人が○ぬと｢いいなぁ｣って思ってしまう。

6週間。
1年目看護師がこの時期6週間も休んで、今後どうなるの...
オペ2件 要助言、退院準備･退院 要助言、採血未経験、点滴交換 要助言、夜勤未経験、休日シャドー1回......

復帰してモチベ保てるの？体調は戻るかもしれないけど焦ってまた堕ちるんじゃ？下手したら更に悪化するかも？先輩はどう思う？ひとりだけ指導のレベルが低いなんて手がかかるなんて迷惑すぎない？
怖い。仕事もだけど、そもそも生きるのが怖い。