脳が休まる暇がないほどグルグル考えてしまいます…
潜在意識の書き換えも、
インナーチャイルドの癒しもせずに、
《非常識な理論と方法》で
生まれつきのネガティブマインドを
【30日】で解消させる
ネガティブカウンセラーの石川マサノブです。
★前回の記事★
ネガティブマインドを解消した方が
解消直後にほぼ全員の方がいう言葉があります。
その第1声は…
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「楽」になりました!!
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というもの。
とにかくこんなに世界が違うのか?
というぐらいの感覚になります。
まさしく別世界!!って感じです!!
では、いったい何が変わって
「楽」と感じるようになったのか?
その1つは…
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頭の中がスッキリした!!
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ということなんです。
ネガティブな方の共通の症状として、
【常に脳がパンパンな状態】
というのがあります。
もうね…
24時間、フル回転で思考が駆け巡っている
っていう状態なんですね。
寝ながらでも嫌なことを考えてるんですよ。
本当に心が休まる暇がない…
朝起きてもスッキリしない…
起きた瞬間から落ち込んでいる…
疲れがとれない…
心はいつも暗い状態…などなど
そして毎日、漫然とした
不安と、落ち込みと、焦りと、暗さと…
そんなのを抱えながら生活してるんですね。
ほんと、休まる暇がない!!!(;_:)
もし、これがいくらかでも当てはまるのであれば、
それはあなただけではありません。
ほぼすべてのネガティブマインドの方の
共通の症状ですから。
だから、ネガティブを解消すると、
考えること自体が少なくなる、
いい方を変えると、
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思考の量自体が減少する!!
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のです。
しかも、いらない思考だけ減るって感じです。
だから、「楽」になるのです。
夜も余計なことを考えなくなるし、
睡眠もとれるようになって、
目覚めもスッキリ!!
っていうところまでいきます(^_-)-☆
ではネガティブな方は、
どのようなことを考えて
脳がパンパンになるぐらい頭をフル回転
しているのでしょうか?
それは…
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常にさまざまなシュミレーションをしている
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からなんです。
具体的に言うと、
・あのとき○○していればよかった…
・あのとき○○しなければよかった…
・○○していたらどうなっていただろう…
・うまくいっていたらどうなっていたかなぁ?
・自分がこれをやったら、あの人はどう思うだろう…などなど、
こういったことを、
考えられるだけ考えてしまうのです…
考えられるだけのシュミレーションをするんです。
しかも、その内容が、
もう終わったこととか、
自分ではできないどうしようもないこととか、
…つまり【考えても仕方ないこと】で。
そして、さっと決めれば済むことなのに、
【いつまでも決められずに同じことばかり】で。
毎日24時間こんなことしてたら…そりゃつらいですよ。
実は……今、ここであげたのは、
僕がネガティブマインドの頃にしていたことなんです!!
では、ネガティブを解消した今は
どうなっているのかというと…
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【考えても仕方ないこと】は
どんどん自分の意思でやめられますし、
それを考えることそのものが減ってます。
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こんな状態です!
だから「楽」なんです。
そして、このことは、
僕のクライアントさんでネガティブを解消した方も
同じように言っておられます!!
実際、こちらの方も実感しておられますね(^_-)-☆
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《お客様の声》
「思考のダイエットに成功したような感じです!」
ではこのように脳がパンパン状態になるのは
《あなたの性格なのでしょうか?》
ちょっとしたことを気にしたり、
いつでもクヨクヨと引きずってしまったり、
あれこれ考えてしまうことは
《あなたの性格なのでしょうか?》
いいえ!(^v^)
それはあなたの性格ではありません!!!
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単なる《脳の使い方》の問題!!!
=========
です!
だから、ちゃんとした正しい方法で取り組めば、
実は短期間で変えることができます!!
マインド再構築メソッドは、
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この内容をしっかりと取り組むだけで、
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最後まで読んでいただきありがとうございました!!
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