50キロの目安

毎月月間50キロ走ることを目標にしている。

今月20日までは19キロ。あと30キロ強。

20日の時点では、とても無理だと思った。

だから、出張２週目。ジョギングシューズを持ち込んで、仕事前か仕事後に２日おきに細かく刻んで走った。

そして、帰宅後、昨日と今日走って、無事今月も50キロをなんとか達成した。

走る人は月間100キロ以上走る。

だから、私の目標は決してすごく走るという訳ではない。

この月間距離をクリアすると、なんとなく、心と身体の調子が整う私なりの適性距離だ。

なんだかんだいって、今の私には走るに限らず細かく刻んで目標を達成するスタイルが合っている。

さ、来月も細かく刻んでいこうと思う。