Boot camp.

みなさん、こんにちは😃

今日でGW連休も最終日。

自宅で過ごすことにも少し慣れ始め、時間を有効活用することをkey wordに今Billy's Boot Campに挑戦しています。

以前流行したのが2004年。

当時は全く興味がなく、自分の親が気にかけていた記憶があります。

さて、この度5日間実施してみての感想は、、

「うん！かなり効率のいいtrainingです」

私、以前トレーニングジムのインストラクターをしていた経験もあり、その流れでここ10年くらいも休日はジムで汗を流すことが趣味でありました。

そんな私でさえも、いいと断言できる理由は下記のとおりです。

①しっかりと考えられて作られたプログラムであること。

②やりたい時にいつでも、誰とでも時間を共有できる。

③ジムまで通っていた、お金と時間が他のことに使える。

もちろん、ジムで得られる一体感や爽快感が得られないなどネガティブな一面もありますが、まさかの2000年前半に作られたものが今後の時代を先取りしていたなんて誰が思い付いたでしょうか、、

巷でささやかれている、アフターコロナ。

今まで培われた「当たり前」が、当たり前でなくなっていくことに寂しさは隠せませんが...

その変化についていかなければと思う毎日です。

みなさんは、どんなことを想像されていらっしゃいますか？

本日も誠に有難うございました🙇‍♂️

KK.