待って！マスクをつけてのジョギングはどうなのでしょう。

こんにちは。

今日も、日本的に気温が上がり厳しい暑さとなっているようです。

そんな中、マスクをして外を歩いていたり、ジョギングをしている方を見かけました。

感染対策をされていて、とても素晴らしい心がけだと思います👏

しかし、この炎天下。

感染予防よりも、熱中症リスクの方が高いような‥

ましてや、外を1人で会話もせずに行動している状況。

それを踏まえると、マスクの重要性は低くなるのかなと。

もちろん、考えや意見はいろいろある状況ですが、アスレティックトレーナーとしては、ぜひ熱中症には気をつけて頂きたいと思います🙏

もちろん、必要最低限の感染対策はした上で！

ぜひよろしくお願いします🙏