やすらかさで満たすとき

もしも
外側で起きているタタカイがいやならば

自分のなかにある
タタカイをやめてみる

これが本当は好きなんだけど
でも合わないと言われるかもしれない

こうした方がいいかなと思うけど
周りと離れちゃうからやめておこう

こうしなきゃと思っていたのに
また出来なかったな

これら　自分のなかのタタカイ　が
あるということを先ず認めて
それをどうこうしようと言うのでなく
こんなタタカイしてたんだ　と
気づいてみる

それが落ち着いたならば
そこから何が観えるのか

ほんとうのじぶん　は
何を感じていたのか　したかったのか

それらを　するしない　もいいけれど
そういうじぶんが居たことを
見つけてあげて
それもいいんじゃない　と
可でもなく否でもなく

そうやって
じぶんのなかが穏やかになっていくと
その　小さな穏やかさ　は
ちゃーんと何らかのカタチで
まわりに　どこかに　飛んでいく

外側でタタカイを止めないと
と思うのもよいけれど

外側が内側の鏡ならば
観なければいけないのは
内側であり
形は全く異なるけれど
「あなたの内側にこれありますよ」
と　お知らせしてくれてるのが
外側の出来事

なれば

じぶんというものの
穏やかさ　や　平安　安堵
安らかさ　和やかさ　が
大切で

じぶんをそれで満たしてあげる
ということが
どういうことなのか

今までと同じ思考パターンを使って
先へは進めないみたい
その旧システム手放してね　と
沢山のアプローチ

これが残せて　これが要らない
ではなくて
ぜーんぶ根底からそもそもねーと

だから今
さまざまな　今まで　の
洗い出しや　あぶりだしとが
行われていて
さまざまな　うながし　が
訪れている

あのとき分からなかったあれも
ああ　そうだったのか　と
思考理屈なく　そうなって

そして　消えていく