パートナーとの関係を深める「月イチデート」のすすめ
皆さん、こんにちは。kitoです。
今日は、私たち30代・40代の世代にとって切実な問題、
パートナーとの関係性についてお話しします。
「最近、夫婦の会話が減った」
「お互いの顔をじっくり見る時間がない」
そんな悩みを抱えていませんか？
仕事、育児、家事...毎日があっという間に過ぎていく中で、
大切なパートナーとの時間が失われていく。
そんな危機感を私自身も感じていました。
そこで始めたのが「月イチデート」です。
たった月1回のデートで、驚くほど関係性が変わりました。
「月イチデート」の効果
1. 特別感の創出
「デート」と銘打つことで特別感が生まれます。
普段の生活では見られないお互いの一面が垣間見えるんです。
妻の華やかな笑顔や、女性らしい仕草...。
日常を離れることで、あらためてパートナーの魅力に
気づくことができます。
2. 2人きりの貴重な時間
子育て世代の私たちにとって、
静かに向き合える時間は本当に貴重です。
月イチデートは、お互いの思いや悩みを共有し、
深いレベルでコミュニケーションを取る絶好の機会になります。
実践のコツ
「そんな時間どこから捻出すればいいの？」
そう思う方も多いでしょう。
以下に実践のコツをお伝えします：
1. 計画的なスケジュール管理
毎月25日前後に翌月のお休みの日を決めます。
この日を決めることで、仕事の終わらせ方も効率的になります。
2. シンプルな実行
特別なことをする必要はありません。
近所のレストランでの食事だけでも、素敵なデートになります。
大切なのは「2人で過ごす」という意識です。
3. 状況に応じた柔軟な対応
私の場合、子どもを保育園に預けて買い物や食事に行くこともあれば、
子どもが寝た後にリビングでコーヒーを飲みながら
ゆっくり話すこともあります。
実践の成果
月イチデートを始めて3ヶ月。
少しずつですが、夫婦喧嘩が減り、お互いへの思いやりが増えました。
何より、「一緒にいて楽しい」と感じる時間が増えたのです。
まとめ
忙しい毎日の中で、パートナーとの時間を作るのは簡単ではありません。
でも、この関係に少しでも違和感を感じているなら、
月イチデートを試してみる価値は十分にあります。
きっと皆さんの関係にも、新しい風を吹き込んでくれるはずです。
月イチデートで、あなたの大切な人との関係性を
もっと豊かなものに変えていきましょう。