椎間板ヘルニア備忘録

本

ありふれた病名である椎間板ヘルニアですが、自分が体験したとき、痛みと、見通しの立たなさに不安に襲われました。痛みから注意を逸らすために書いていますが、同じ不安の中にある人と共有で…

運営しているクリエイター: ことこ

椎間板ヘルニア備忘録 7/17(金)

・6:30 看護師さんがブラインドを開けて部屋の電灯をつけてくれる　やはり風邪か　あたまが重…

ことこ

4年前

椎間板ヘルニア備忘録 7/16(木)

・3:00 5:00 に目が覚める　ウトウト寝てみる・5:30 あきらめて起きる　尾てい骨の左に痛み　…

ことこ

4年前

椎間板ヘルニア備忘録 7/15(水)

・3:00、5:00、と目が覚める　足首と尾てい骨左の痛み・6:30 看護師さんがブラインドを開けて…

ことこ

4年前

椎間板ヘルニア備忘録 7/14(火)

・4:30 目が覚める、昨日のコーヒーが効いているのか　目が覚めるとともに、痛みが出てくる　…

ことこ

4年前

椎間板ヘルニア備忘録 7/13(月)

・6:20 看護師さんが部屋の電灯をつけてブラインドを開けて、おしぼりをくれる　体勢を変えた…

ことこ

4年前

椎間板ヘルニア備忘録 7/12(日)

・6:00 目が覚める　夜中は体勢を変えたりしたが、よく眠れた　ホッとする・6:20 看護師さん…

ことこ

4年前

椎間板ヘルニア備忘録 7/11(土)

・1:30 3:00 5:00 痛みで目が覚めるふくらはぎの左外側・5:30 あきらめて目を覚ます・noteに備忘録の転載、下書き・6:15 看護師さんが部屋の電灯をつけてブラインドを開けて、おしぼりをくれる　不安を相談してみた　わたし「先生は1〜2週間で痛みが変わらなければ緊急の枠で手術と言う　個室のお金を心配してくれているんだと思う　わたしとしてはせっかくヘルニコアをしたから、ヘルニコアは3ヶ月くらいかけてゆっくり効果が出てくるから少し待ちたい　個室じゃない部屋は

椎間板ヘルニア備忘録 7/10(金)

・3:00 足首の痛みで目が覚める　姿勢を変えるが痛む　膝を曲げて立てる姿勢が最もマシだった…

ことこ

4年前

椎間板ヘルニア備忘録 7/9(木)

・5:30 目が覚める　ウトウトしつつ、すっかり眠れていたようで安堵　腰の鈍い痛みは引いた　…

ことこ

4年前

椎間板ヘルニア備忘録 7/8(水)

・6:10 検温・6:20 便意　トイレ　まったくダメ　出ない　便意があるのに、出口で出ない　ウ…

ことこ

4年前

椎間板ヘルニア備忘録 7/7(火)

・6:30 看護師さんが来てくれるまでウトウトできた　ブラインドを開けて、部屋の電灯をつけて…

ことこ

4年前

椎間板ヘルニア備忘録 7/6(月)

・6:30 目が覚める　薄いベッドマットに替えて尾てい骨辺りがひどく痛み床ずれが心配だが、足…

ことこ

4年前

椎間板ヘルニア備忘録 7/5(日)

・5:30 目が覚める　薬が効いている　尾てい骨の辺りがドーンと重い　少しずつ目が覚めると足…

ことこ

4年前

椎間板ヘルニア備忘録 7/4(土)

・5:30 よく眠れた　痛み　骨盤全体がボワッと痛い　骨盤の左、足の付け根辺り　みぞおち辺りの硬い感じ・トイレ、なのかなあ？　よくわからない感じ・noteに備忘録を転載、下書き・6:30 看護師さんが、暖かいタオルを持ってきてくださる　とってもうれしい　カーテンを開け、部屋の電気をつけてくれる　痛みは昨日の朝より弱い、胃のあたりが硬い感じ、を伝える　痛み止めが別に1種類出ているので、朝はトアラセットに替えてそれを飲んでみましょうか、ということに・こうやって、話し合いな