血淤体質の改善に効く食材
【血淤体質の改善に効く食材】
今回は、体中のあちこちに淤血が溜
まっている血淤体質の改善策について、
まず食事の面から話していきます。
まず、体中の淤血を溶かしていく食材と
して、特に心肺周りの淤血が溜まっている
場合、山査子(サンザシ)が挙げられます。
漢方では、山査子は血行を促し、淤血を
溶かす名薬として昔から愛用されています。
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