私は連休中、オートミールにはまっていた。
最近、不摂生な生活が続き、体つきが悩ましくなっていた頃に現れた、救世主である。
そんな私が作ったオートミールを紹介していこう。
①明太子と大葉の和風オートミール
②生ハムと胡桃のポタージュオートミール
③蒸し鶏とほうれん草の中華風オートミール
④ナイトオーバーオートミール(キウイ×アーモンドミルク,バナナ×豆乳抹茶)
⑤焼き鯖と野菜ダシのオートミール
⑥ベビーリーフと生ハムのサラダオートミール
また作ったら載せていきます。
オートミールは応用が効いて嬉しいですね。
それではまた。
