美容と健康

以前、女性と付き合っていたときは、顔の作りの綺麗さなんかより、肌が綺麗な人を選ぶ性質があった。

肌が綺麗、体幹や骨格が綺麗な人が好きだった。

今、自分が求めている綺麗さも同じ。

綺麗な肌とバランスが取れたカラダ。

歪みが無い骨盤に適度な筋肉がつく、
その全身をおおう肌。

適度な食事に適切なトレーニング、
肌の手入れ。

ホメオスタシスとアンチエイジング。

健康なカラダとバランスがとれたメンタル。

強くなくてもいいし、宝石のような美しさでなくていい。

バランスがとれたカラダで、歳をとっていきたい。