これだけは避けよう！スキンケアのタブー🙅🏻❌

𝐶𝐻𝐼𝐾𝐴 です🕊💕

30歳で マイナス12キロの
体質改善に成功。

この経験をもとに
心 ＝ 環境 ＝ 体 について
お伝えしています💕

夏も少しずつ終わりかけていますが
お肌の調子いかがですか？　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

9月なのに気温は
30度超え。。。

例年にも増して
異例の酷暑ですね🌞

季節の熱風で毛穴は開き、

キンキンに効いたエアコンのせいで
夏のお肌は、意外と乾燥しています！！

しかも

新型コロナウイルス感染拡大
防止のため

マスクが手放せない……

そんな状態が続いていますね。

今年のお肌は
例年以上に疲れてる！

マスクの中の湿度は
90パーセントとも言われています……

しかも

気軽に出かけられないストレスから
ただでさえ肌荒れリスクも高い。

もうこればっかりは

どうしようもないのか？

😭😭😭**⤵⤵ **

なーんて、ヤケクソになりそうですが、

ちょっとだけ待ってください笑

とにかく肌荒れリスクを

軽減するために

これだけは、これだけは

避けて欲しいことがあります🙏

それは……

メイクを落とさずに
寝てしまうこと！**

　　　　

☝️☝🏻☝🏼

これは基本中の基本中の基本‼️

ですが、意外と守れていない

って人が多いんです🤦‍♀️💦

え、メイク落とすってそんなことだけでいいの？

逆に 拍子抜けしてる方も
いらっしゃるかもしれませんね😅

メイクを落とすことが
習慣化している方は

プラス保湿もしっかり♡で

夏のお疲れ肌を継続して
ケアしていきましょう💎✨

心も、お肌も、
コツコツ磨いていくことが大事です😉💕

今年の、雲ひとつない真夏の青空。

酷暑でかつ条件を満たした時にだけ
見れる景色とのこと♡

悲しいことばかりではないですね😊

次回noteのテーマは、

**肌・心・身体

○○するだけで全部整う⁉**

です。お楽しみに♡

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