うちカフェ オンライン～自分の内側・ハートにかえる時間～
心のうちに、モヤモヤ・イライラありませんか？
うちカフェ オンラインでは、ご自宅にいながら、セラピストゆみこのガイドで、参加者の皆さんと一緒に自分の内側にそっと優しく触れる体験をしていきます。
必要に応じて、心の仕組みについても、実体験をまじえながら解説。
安心した守られた中で、参加者同士、心の『うち』をわかちあうことで、きっと、心も軽く、晴れやかになることでしょう。
～こんな方にオススメ～
★ほっとした時間をもちたい方
★悩みをわかちあいたい方
★自分に優しくなりたい方
★心について知りたい方
★自分と仲良くなりたい方
★心をすっきりさせたい方
などなど
どんな方でも、自分の内側と出逢いたい方はご参加いただけます。
～参加後は？～
★すっきり
★心が解放される感覚
★自分とつながっている感じ
★自分を大切にするってどんな感覚か、体感できる
★無意識からのメッセージを受け取れる
今回は、心の構造を簡単に解説しながら、自分だけの心の図をアートで描いていくワークをします。
アートはそれだけで、浄化作用があると言われています。
うまい・下手はまったく関係ありません。
「楽しい！」「心地いい」と感じられれば、それでOK♪
ご自分の内側とつながり、「今、ココ」の感覚をじっくり味わっていただけたら幸いです。
はじめての企画なので、特別価格でお届けします。
感想などいただけると、励みになります。
皆さまのご参加、お待ちしています♥️
【日時】９月１７日(金) 10:00～12:00
【参加費】1000円 (事前振り込み制）
※こちらの講座の参加者は、インナーチャイルドセラピー体験セッション（通常１３０００円）と同時にお申し込みの場合に限り、うちカフェと体験セッションのセットを３５００円でお受けいただけます。
※ご入金後、当日の参加ができなくなった場合、ご返金は、お受けできませんが、別日に企画するワークへのお振替には対応させていただきます。
ご了承ください。
【定員】 8名→（残席5名）
【オンラインについて】
ZOOMでのオンライングループワークとなります。
ワーク前日までに、ZOOMのダウンロードをお済ませください。
ワーク料金をご入金確認できましたら、ZOOM内の専用会議室のご案内を送らせていただきます。
ZOOMは無料ですが、通信料がかかるため、ご利用になる場合は、Wi-Fiをご使用することをおすすめします。
【ご用意いただくもの】
・スケッチブック（大きめがおすすめ）
・クレヨン、色えんぴつ、絵の具、パステルなどの画材
（何種類か、ご用意いただくといいと思います。
あなたのハートがワクワクするものをお選びください）
・ワクワクするこころ♡
・Zoomできる環境
【お申し込みはこちら】
※お申込みフォームで送信できないなど、何らかのトラブルがあった場合は、以下のアドレスまでご連絡ください。
snow-yumix@goo.jp
【ファシリテーター プロフィール】 かちゆみこ
臨床心理士。ハートエデュケーションセンター認定セラピスト。胎話士。
セラピールームきらり主宰。
こども4人のママ。
臨床心理士として不登校の小中学生をサポートしてきたが、妊娠を機に育児に専念し、心理学の学びを子どもとの関わりの中で生かしてきた。
また、自身の流産経験を通して、胎話士の存在を知り、「胎話」を学ぶ。
2012年、セラピールームきらり 開設。
長男の不登校を機に、さいたまから逗子へと引越し、ハートエデュケーションの学びと出逢う。
ハートエデュケーションセンターでグループセラピーや個人セッションを受け、自身の背負っていた重荷をおろす度、不登校だった上の子二人が突然、学校に通いだしたり、夫婦関係が改善したりと奇跡のような現実の変化を体験する。
また、セラピーを通して、自身が『虐待サバイバー』であったことに気づき、長年抱えていた「生きづらさ」の根本的な原因を理解することで、 深い癒しを体感。
現在は、noteにセルフセラピーのプロセスをリアルに書いたブログ記事掲載中♪
皆さまとの出逢いを、楽しみにしています。
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