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のんちゃんのキラキララジオ8月5日

のん
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今週はマインドフルネスのお話をしてきました〜
その中でものんが大事だな〜って思っているのは「自分を知ること」。
今、ここにいる自分をただただ認められたら、楽になれることたくさんあると思うのです。

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