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カウンセリング備忘録

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自分のカウンセリング記録をまとめていきます
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#日記

カウンセリング16回目、罪悪感?

カウンセリング16回目、罪悪感?

今朝も出勤前のカウンセリング。

今日は前回の内省のこと、カウンセリング後こんなことを感じましたと
話せる分だけ話してみた。

男性に認められたい私と、
現実社会で
女性にいいように利用されることで距離を取りたいと考えている私。

生産性がない話なのでここでの追記はしないけど、
自分の根っこの部分なんだろうなという思い。

それとは別に、カウンセラーは私の言葉の中で
”男性から受け入れるために美を

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カウンセリング4回目・5回目、疲弊

カウンセリング4回目・5回目、疲弊

カウンセリング4回目は2週間前。
仕事も大学もプライベートも全て忙しく、当日には記録できず😅

4回目のカウンセリングからは、
「これからはうみさん主体で話したいように話してください」と言われかなり戸惑った。

プライベートの私は、陽キャ全開で見せているものの、特に親しい人以外基本聞き役なのだ。
相槌や話を膨らませるのには慣れてるけど、
自分主体で話すのはかなり不慣れな作業だった。

しかも話し

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