HSP15億7千人分の1人のあなたの言葉が聞きたい

HSPが話題になって、私も毎日HSPのことを知りたい気持ちになっています。発言力のある芸能人の方が「私はHSPです」と言ってくれることで、人々が「私はHSPです」と言いやすい環境になっていること。とても素晴らしいことだと思います。

私はHSPである自分が好きになれて嬉しいから、いてもたっても居られないから、こうして発信しているのですがきっと中には「私なんかが発信したって、誰も見てくれないよ。だって私だし。」と自己否定的になって立ち止まっている人が居ると思うのです。

私もnoteじゃなければこんなに自分の本音を話せません。まず、noteに出会わなければ、HSPが自分の性質だと気づけなかったかもしれないのです。

「もう他のHSPの人たちが発信してくれてるから…本当は私も発信したい…でも…」

身に覚えがあります。「本当は、言いたいことがあるのに言えなかった」その経験ありすぎて…。全ての反動が今、私に文章を書かせています。

私も相変わらず「これを見て不快になった人がいたらどうしよう」と考えながら投稿している状態です。

HSPは世界の人口の20%…よくわからないけど…単純に考えて15億7千人くらい…?それ以上いるはず。15億7千人のうちの1人のあなたの言葉に共感して、救われる人はいるし、人は見てくれます。受け入れてくれます。

私が!見たい！知りたい。読みたい。「言いたいのに言えないHSP」に共感せずには居られないのです。

自分の気持ちのアウトプットでスッキリすること。そのアウトプットを振り返って、それを発した自分を大切にしてください。

でも、「自分の発信」をがんばり過ぎて疲れないように気をつけたいですね。時々振り返って、お互い丁寧に自分のメンテナンスをしましょう。心に傷がついたら薬を塗ってきれいに治しましょ。ゆっくり、自分のペースで。深呼吸しましょう。

…こんな偉そうなこと言って、私も怖くてリアルでは発信できないし、友人にカミングアウトできずに困り果ててるんですけどね…。

HSP自覚新参者ですが、背伸びして、noteのプールで頑張って藻掻いています。時々浮き輪につかまってぷかぷか浮かんで休憩しています。

スキ!つけに行きますので。教えてくださいね。待っています。

今日も私が撮った大洗水族館の写真です。イラストが描けず大学で気疲れ、PMS、低気圧でクタクタです。お絵かきを載せるのは余裕があるときだけにします。何事も無理せずマイペースですね！でも連続投稿8日目。継続できてる、偉いぞ私!

最後まで読んでいただきありがとうございました!