【筋トレ】ホームジムで、上腕三頭筋を鍛える、トライセップス・プレスダウンをやってみた‼️

今回は、自宅のマスキュラーセットで、トライセップス・プレスダウンにて、上腕三頭筋を鍛えました❗️楽しく筋トレ頑張ろう❗️

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