【筋トレ】筋トレ初心者必見、膝つき腕立て伏せをやってみた‼️

てっぽうだま筋トレ＠フォロバ１００％
こんばんは
筋トレ初心者の方へ向けたYouTubeを投稿しています。
てっぽうだま筋トレチャンネルです。

今回は、体幹トレーニングを紹介しています。
是非参考にしてみて下さいね。

サポート100円していただけたら、私のnoteで「YouTubeを宣伝」のお仕事させて頂きます。サポート後のメッセージにて宣伝したいYouTubeのURLとタイトル、付けてほしいタグを教えてください。頑張りますのでよろしくお願いします。