【筋トレ】ホームジムで、上腕三頭筋を鍛える、トライセップス・プレスダウンをやってみた‼️
てっぽうだま筋トレチャンネルです。
今回は、自宅のマスキュラーセットで、トライセップス・プレスダウンにて、上腕三頭筋を鍛えました❗️
楽しく筋トレ頑張ろう❗️
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