きんぴらの白熱教室～令和元年振り返り編～

え～、令和元年もう終わりなん？いや、５月からだし、半年ちょっとだから何だけど、早かったわ～、と感じるお年頃ですいかがお過ごしでしょうか。

　「毎日書くぜ」とか言ってましたが、なんのことはない、

無理でしたごめんなさい。来年はもうちょっと頑張ろうかと思いますまる

では、振り返ってみましょうかね。

・フルマラソン初挑戦、初完走（25キロから歩いたけど）in熊本城マラソン（２月）

・去年末のスピード違反で免停６０日やで？の手続きはじまる。３月に講習

・講習受けて３０日のみ（３月まるまるアウト）

・株式会社設立の準備で色々話聞きまわる

・月間ラン最高８０キロオーバー達成（１００キロいかず）

・最高体重69.9キロになる。マラソン兼ねて減量。

・初めての胃カメラ。後、肝臓に以上あり（検査まだ）

・年の後半、フルマラソンに縁がなく落選（岡山）台風で中止（新潟）ついでに、年明けの京都も落選

・ジムに通い出す。トライアスロンの準備本格的に始める。

・中国武術の達人の知り合いに歩行法を習い、マラソン、トライアスロンにいかすフォーム改造（ついでに、人をゴル○13できる技術も学んでる）

・永井真理子のライブを見る為に東京おっかけたり、何回か東京いく

・仕事で接待されて、海釣りいく。鯛３匹ゲット。

・家の事あれやこれやで、法律問題に関わる

・平塚初体験。１５年ぶりの戦友と会う。

・ハーフマラソン、自己ベスト叩きだす

・生まれて初めてまともな「ボーナス（賞与）」貰う（笑）

・初めての単元株購入

・１０年ぶりの独り芝居を対バン形式で

・・・トレーニングばっかやってましたね（苦笑）遠出は東京だけでしたね。伊勢や出雲まいりの予定してたのですが、天候に翻弄される事しばしばでした。今後の課題ですね。

心に残ってるのは、ハーフマラソン自己ベストと独り芝居。ハーフ走った一週間後に本番というスケジュールでした。半年前から企画温めてはいたんですけど、本番は「稽古不足だな～」と感じてました。ネタの練度が足りなかった。時間あったのに、さぼりすぎてましたね。またがんばります。

来年はどうするか？は来年書くとして、月間距離走が１００いってないのが反省です。夏の暑さにやられてたりもありましたが、そこはもっと工夫できたんじゃないかと。靴の相性がイマイチだったのもあるんですけど、夏に購入したホカオネオネは、走り方を変えないと逆にスピードの出過ぎで困ってたのですがハーフで走った時にフォームに開眼、おかげで自己ベスト出せました。更にフォームを固めれば、もっと行けましたね。その点でも走り込み足りなかったです。

体重は６５キロ強をキープ。ここからが落ちない・・・筋肉量が増えてるからかもしれませんが、ここをどうするか・・・走ったり、サウナしたら６３切れるんですけどね・・・

仕事がとても充実してたおかげで今年はとても＜p style="text-decoration:line-through;"＞遊べた＜/p＞充実した一年でした。来年も続けれるように、がんばりたいです。消費税減税しろよｗｗｗ

これより京都で年越し。ジャバウォックギャラリーにて。あ、ミュシャ展にも行ったわ。

とりとめなく書きなぐりました。本年も大変お世話になりました。良いお年を。