2人ならもっと遠くへ。あなたの隣を走っているのは一体誰？

《11月20日にプロフィールと12月の募集内容を追記しました》

この度新しい挑戦を始めます。

その名も『10分コーチング』

10分コーチングを、1ヶ月受け続けるという、今までにない新しいコーチングスタイルです。

10分コーチングとは？

10分コーチングとは、毎日10分間コーチングを行うオンラインセッションです。

エグゼクティブコーチのもとで直にノウハウを学び、プロコーチとして活動する私（廣瀬健太朗）と一緒に、1カ月毎日コーチングを行う短期集中型で成果を出したい人向けの場所になります。

文字通りコーチとマンツーマンで走り続ける特別な1ヶ月です。

人生は1人で走るしかないと思っていた

自分の人生はあなたのものだよ。

私が社会人になってから、意識高い系セミナー（あまり内容は覚えていない）や自己啓発本のイベントに行くと必ずと言っていいほど聞く言葉。

でも私はそれが辛かった。

確かに人生は自分のものだし、他の人にアドバイスを聞いても最後に決めるのは自分。それはわかっている。
どうやって決めればいいんだ？？
そもそも自分の大事にしたいことも、好きなこともよくわからない。

頭の中がはてなでいっぱいでした。

正解がないのもわかっている、自分で決めないといけないのもわかっている。

でも自分は一体何を大切にしたいんだろう？
そんな気持ちが浮かんでは消え、浮かんでは消えてを繰り返していました。

人生は1人で歩く。でも隣で応援してくれる人もいる

そんな中コーチングに出会い、そして転機を迎えます。

それが林健太郎さんによる毎朝の10分コーチング。

ひたすらに自分と向き合う1ヶ月でした。
毎朝10分コーチングを受け、仕事の合間に考えてはスマホのメモに書き起こし、毎朝更に深掘りする。その繰り返し。

まさに自分と本気で向き合う1ヶ月間でした。

初めは「これでいいのか？」とか、「これがやりたいことなの？」と疑問ばかり持っていましたが、毎日続けているうちに、自分がいつも見ないようにしていたり、逃げてしまっていたことに、コーチと一緒だから挑めるようになっていました。

社会人になったら1人で生きていかないといけない？

社会人になれば1人で、自立して生きていかないといけない？

私がずっと抱いていた違和感でした。

今ならはっきりとNOと言えます。

人生はあなたのもの。
でも1人で走る必要はない。
隣に応援のプロフェッショナルがいる。
それが僕の考えるコーチングです。

目標に執着せず手放す

コーチをつけて生活することで、目の前の目標に執着せず、毎日を大切に生きれるようになり、沢山のことに挑戦できるようになりました。

オンラインのカフェをしたり

沢山のコーチとの繋がりを持てたり

自身もコーチとして活動する様に（下記はセッションを受けてくれたクライアントさんの感想です）

家族との時間も楽しめるようになりました。

具体的にどんなことするの？

今回は12月の募集をさせて頂きます。

①オープニングセッション
初めに１時間のセッションを行います。コーチとクライアントの間で、現在地を共有し、これからの目標設定を行います。

⓶10分コーチング
平日の18日間にわたり毎日10分コーチングを行います。土日はお休みすることで、それぞれで内省を深めることができます。

⓷ラストセッション
最後に１時間総括のセッションを行います。これまでの成果や変化をコーチと一緒に振り返ることで、成長を実感できます。

この3ステップを1ヶ月で体験してもらうサービスです。
ただコーチングには個別化という考え方があり、必ずしもこの限りではありません。クライアントさんごとに個別で設定させていただきます。

この1ヶ月はコーチが常に側にいて、ずっと応援してくれている感覚になります。

10分コーチングは何を与えてくれるのか

10分コーチングでは、あなたがより自分らしく歩むエネルギーを蓄え、そして進むための後押しをしていきます。

1人では行けるところに限りがある。
でも2人なら、もっともっと自分をワクワクしながら人生を進めることができる。その2人目として「コーチ」を選んでみては？

10分コーチングがそんな時間になればと考えています。

最後に費用について

費用ですが1人1人に合わせた形で提供させて頂くので、オーダーメイド価格になります。

目安として私の60分継続セッションは8000円で提供しています。

10分コーチングでは継続のご案内はしません。1カ月伴走した後にクライアントさんが１人で走れることを目指して、セッションに取り組ませていただきます。

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ということで長くなりましたが、10分コーチングの募集でした。
詳細や気になることがあれば是非DMにてお問い合わせ下さい。
Twitter ID →（@ken3coach）

読んで頂きありがとうございました。

プロフィール
廣瀬健太朗/北欧教育コーチ/10分コーチング認定コーチ/ウエディング→教員兼コーチ/学生時代にデンマークへ渡航し対話を学ぶ/帰国後、国際コーチ連盟代表の林健太郎さんから直接コーチングを学びコーチに/これまでに50人の人材育成/セッション数76件