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初心わするべからずとはよく言ったものだ
今朝は筋トレをした。
ここに書く書かないで、多少自分を追い込んだらいいかもしれないと思った。
明日は朝ランに行きたい。
雪降らないといいな☃
デイケアに行った。
なんだか最近またコミュニケーションが下手になってる。
まあうまくいったことは、あんまりないといえばないんだけど。
話を聞くことを徹底してたときは、少しはうまくいってたんだ。ゆっくり話せたし、どもらないし。
初心わするべからずだ。(合ってる?)
またうまくやればいいだけのことだね。
ipadで、アイビスペイントを使ってイラストの練習をしている。
まずは使い方を調べる。
YouTubeにわかりやすい解説動画があって助かった。
![](https://assets.st-note.com/img/1699611679004-JKz4ALVpEQ.png?width=800)
まあ、まだまだ下手くそだ。
そりゃそうだ。
はじめて5日とかだ。
これからたくさん描いて、自分の絵を見つけていきたい。
夕飯がホッケだった。
開きを焼いたやつだ。
最近お魚の夕飯だとお腹が落ち着く。
お肉のほうが好きだが、お魚だとなんだか落ち着く。
四十路の体になってるということなんだろうか。
ガッツリ豚肉〜よりは、鶏肉のほうが胃に負担がかからない。
年を取ると肉より魚になるみたいな話は聞いてたけど、まさか自分もそうなるとは。
確実に弱ってきてる体をいたわり、大事に生きていきたいと思った。
いたわりとたのしみ。
日々を楽しんで生きていけたら良い。
どんなことも、どんな日も。
よぼよぼな一日。
そんな一日。
おやすみなさい。
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