アディクションプログラム

クリニックのアディクションプログラムに参加してきた。
アディクション、依存のことだ。
また新たな思いで取り組む意欲が湧いたのは湧いたのだが、ここが私の悪いところで、学んだときはやる気があるのに、時間が経つとやらなくなってしまったり、漫然となってしまうところがある。
継続は力なり。
続けれられるような仕組みを作らねばならないのかもしれない。