自己紹介🙇‍♂️

今年からnoteを始めます！
これから定期的に(できれば月1本)身体に関する内容を投稿していきたいと思います！
よろしくお願いします！

が、、、

あなたは何者？

と思う方がほとんどだと思いますので、最初の投稿は簡単に自己紹介をさせていただきたいと思います！！

■保有資格

・日本スポーツ協会公認
　アスレティックトレーナー(JSPO-AT)
・日本トレーニング指導者協会
　上級トレーニング指導者(JATI-AATI)
・全米スポーツ医学協会パフォーマンス・エンハンスメント・スペシャリスト(NASM-PES)

■経歴

・トレーナー養成専門学校卒業
卒業後から現在までフリーランスのアスレティックトレーナーとして活動。

〇活動歴
・某私立大学トレーニングルーム常勤トレーナー
(一般学生、運動部、教員などへの学校関係者に対するトレーニング指導・施設運営)
・社会人女子/大学生女子ラクロス部　アスレティックトレーナー
・高校男子バスケットボール部　アスレティックトレーナー
・高校女子バレーボール部　アスレティックトレーナー
・大学生男女カバディ部　アスレティックトレーナー
・東京オリンピック自転車競技 ロード　メディカルスタッフ

〇現在(2023年1月現在)
・トレーナー養成専門学校非常勤講師
・都内パーソナルトレーニングジム　パーソナルトレーナー
・社会人女子ラクロスチーム　アスレティックトレーナー

このような経歴になります！
正直、プロ選手を指導したこともプロスポーツチームに関わったというような目を引くような経歴はありません・・・。

が！
その分、学生スポーツやマイナースポーツの魅力に引き込まれてきました！
学生スポーツやマイナースポーツだから経験できること、考えないといけないこと。
環境のせいにせず、どうすればチームが前に進むことできるのか。
これはトレーナーとして大きな財産です。

■出戻り経験あり

今年でトレーナー活動歴15年目になりますが、10年目くらいの頃。。。

平日はサラリーマン、土日にトレーナー活動といった生活をしていた経験があります。
今思うとトレーナーの仕事をなめてるなと自分でも思います。
トレーナーの仕事は楽しい。でも、ずっとトレーナー業界にいたことでもっと他の世界も見てみたい。そんな気持ちが芽生え、気づいたらサラリーマンになっていました(笑)
この時の行動力は自分でもびっくりするくらいです(笑)

しかし、トレーナーとして活動していた時に見てきた選手の笑顔、一緒に流した嬉し涙や悔しい涙。
選手としての夢を諦めた者からすると、勝負の世界に少しでも関われていることが、何よりも楽しく嬉しかったんだと思います。
他業種だからこそ経験できることもありましたが、この魅力はもちろんサラリーマンでは経験できませんでした。

結果、1年半ほど働いたところで、ご縁もありトレーナー業界に戻ってきました。
今のトレーナー業界は、他の業界から目指す人がたくさんいるかと思います。
僕はその逆の出戻りです。
だからこそトレーナーの楽しさや魅力、素晴らしさを誰よりも感じ、トレーナーとして胸を張って生きていこうと決めました。

■noteを通して

本来、noteでは内容の方向性を統一するべきなのかなと思います。

ただ、このnoteでは、あえて方向性は統一せず幅広い分野を投稿していきたいと考えています！

なぜか。

現代のトレーナーは多種多様な知識が求められる職業になってきています。
もちろん、どのフィールドを専門にしているかで身に着けるべき知識・技術に違いはあるかなと。

アスレティックトレーナーとしての活動経験は、それこそ浅く広くの知識かもしれませんが、多くの視点で物事を考えられるトレーナーだと感じています。

そして、この経験はスポーツ現場でもパーソナルの現場でも必ず生きると。

最近ではコンディショニングの重要性が広まってきていて、トレーニングの前に「整える」といったトレーナー・トレーニーの方も増えてきているかと思います。

また、パーソナルの現場では、ボディメイクやダイエット以外にも傷害予防から競技力向上、機能改善など幅広く対応できる力が求められています。

特に傷害の知識は、実際に触れる機会が少ないので必要がないと考えるパーソナルトレーナーの人もいるかもしれません。

ただ知ってて絶対に損はしません。
ケガをしたお客様は不安を抱いています。
そのお客様に寄り添うことができれば必ず信頼されます。

これは実際に経験済みです。

今すぐ必要ではない知識かもしれませんが、何があったときに対応できるトレーナーが一番信頼されるトレーナーだと個人的には考えています。

そして、あまりATの存在が知られていないということもあるので・・・。

ATはこんなことを考えて指導しているんだ。
ATはこんな勉強をしているんだ。

ATのことをもっと知ってもらいたいといった意味も込めて、幅広く投稿していきたいというところに行きつきました！

といっても、まだまだ自分自身勉強していかないといけない身。
僕よりも知識や経験が豊富なトレーナーの方はたくさんいます。

背伸びはせず、自分が書ける内容を少しでもわかりやすく伝えられるように頑張りたいと思います！

■まとめ

目標は月1本の投稿！
といっても、専門的な投稿から、トレーナー業界や実際の活動を通して感じたことなども書いていきたいなと思っています。

まずは継続すること！笑

国家資格をもっていない一人のATですが、少しでも多くの人に見てもらえるように。
「広く浅く」の知識・経験を少しでも「広く深く」できるように。

そして、直接お会いして指導ができない選手、トレーニーの方にnoteを通して力になれたら嬉しいです！

つたない文章を最後まで読んでくださり、ありがとうございます！

これから、どうぞよろしくお願いします！