シェディング被害者必見！低反発枕が引き起こす隠れた危機

「低反発枕を使うと、首が悪化する？
低反発枕の邪気が、睡眠を妨げる可能性もあります。シェディング被害を感じる人は、特にNG。」

低反発枕は、首や肩への負担を減らすので、睡眠の質が上がる。

製品の謳い文句には、そう書かれています。

しかし、邪気の観点から言うと、低反発枕は、邪気が多いため、長期的に見ると、睡眠の質を下げて、体調も悪化する可能性があります。

その理由としては、
1.素材のウレタンは邪気が多い
2.洗えないので、睡眠時に出す邪気が溜まる一方
3.寝ている時のバランス調整を妨げる
4.湿気が多いと、雑菌が繁殖しやすい
といったものがあります。

1.素材のウレタンは邪気が多い
　ウレタン素材は、化学物質の邪気が多いです。邪気の多い製品に触れると、緊張が強くなり、睡眠は浅くなります。

また、枕から出る化学物質の邪気を、呼吸で吸うため、肺が汚れます。鼻炎や喘息が悪化する可能性もあります。

2.洗えないので、睡眠時に出す邪気が溜まる一方

　寝ている時は、体を回復させるために、体に溜まった邪気をたくさん出します。

特に、頭は考えたり、物を見たり、たくさん働いて邪気が溜まります。

後頭部からは、たくさん邪気が出て、枕に溜まります。

枕に溜まった邪気は、洗濯や日干しによって軽減できますが、低反発枕は洗濯できないため、邪気は溜まる一方です。

3.寝ている時のバランス調整を妨げる
　赤ちゃんは、寝ている時にたくさん寝返りを打ちます。

実は、その時に歪んだ体のバランス調整をしています。

低反発枕で、首や肩が固定されてしまうと、バランス調整ができなくなってしまいます。

そのため、回復は起こらず、だんだんと首の状態は悪化していきます。

4.湿気が多いと、雑菌が繁殖しやすい
　低反発枕は、湿気が多いとなかなか乾きません。

特に、寝ている時は寝汗をかくため、常に枕は湿気を含んでいます。

そのため、雑菌が繁殖して、不衛生になります。不衛生だと邪気もどんどん溜まります。

このように、低反発枕は総合的に見て、邪気が溜まりやすく、体の回復を妨げる可能性が高いです。

特にシェディング被害を感じる人は、寝ている時に体から邪気がたくさん出て、低反発枕に邪気が溜まります。

低反発枕にたくさん邪気が溜まると、今度は寝ている時に体に邪気が戻ってきます。

それより、睡眠の質が低下して、疲れも取れにくくなります。

体調悪化の恐れもありますので、低反発枕はお勧めできません。

中身が取り替えられる蕎麦殻の枕がおすすめです。

写真は、台湾の花蓮にあるホテル。
高めの部屋を予約したら、ただ大きいだけで、いつもの部屋と大して変わりませんでした。