簡単☆鶏むね肉とワカメのバリバリキャベツ

簡単☆鶏むね肉とワカメのバリバリキャベッ

ダイエットにぴったり☆鶏むね肉が美味しく食べれます！簡単に作れるように、調味料は最小限しか使いません。

材料 （１人分）

茹でた鶏むね肉　50g

キャベツ　100g

乾燥ワカメ（水戻ししたもの）　30g

★いりごま　大さじ１

★ゴマ油　大さじ１

★だしまろ酢　大さじ１

★鶏ガラスープの素　小さじ１

1　乾燥ワカメを水戻ししておく。鶏むね肉を茹でて、食べやすい大きさに割く。
2 キャベツは食べやすい大きさにする。（手で千切ると楽です
3 調味料（★）を混ぜる
4 キャベツ、ささみ、ワカメ、調味料を混ぜたら、完成