6/27 今日の学び

最近、クラシックや洋楽にハマっている。特にショパンが好きだ。ある日突然ワーグナーのワルキューレを聞きたくなり、そこからYouTubeの自動再生でショパンを聞いて、とても心が落ち着くことに気がついた。

人は自然の音や映像を見るとメンタルが安定するという研究がある。それを知り、実際試してみて心がリラックスしていくのを感じた。ショパンの音楽はそれと似たような感覚がある。

私の生活の中にショパンがある分、とても豊かな生活を送れている気がする。